Popeye da vida real

79 cm de braço!

Moustafa Ismail, um 'fisiculturista' egípcio de 24 anos de idade confirmou recentemente o recorde do Guinness para os maiores bíceps do mundo. Seus braços salientes tem bizarros 79 centímetros de diâmetro, a circunferência da cintura da maioria das mulheres adultas. Moustafa é muitas vezes chamado de Popeye da vida real, apesar de não usar espinafre. Você muito provavelmente já deve ter visto aquelas fotos horríveis de correntes de e-mail que mostram fisiculturistas com músculos injetados com Synthol. Não é um hormônio de crescimento, nem um esteróide anabolizante, mas um óleo sintético famoso por dar um aspecto excêntrico, quase de desenhos animados, para os músculos.
Agora, um homem provou que é possível obter os mesmos resultados se você trabalhar duro o suficiente e manter uma dieta rica em proteínas. Moustafa Ismail atualmente vive em Massachusetts, EUA, e puxou ferro religiosamente nos últimos 10 anos, e seus resultados são bem impressionantes, eu diria, bizarros. O homem apelidado de Big Mo começou na musculação como uma forma de manter a forma, mas depois de receber elogios dos colegas entusiastas do fitness sobre o tamanho de seus braços, decidiu dedicar-se a torná-los ainda maiores. Parece que Moustafa atingiu seu objetivo. Agora este Popeye da vida real levanta até 500 quilos e estabeleceu um novo recorde mundial para o maior bíceps. Para manter os braços sempre crescendo, o jovem egípcio consome 3 kg de frango, 1 kg de carne ou peixe e toma três litros de vitamina batida por dia, além de cerca de 7,5 litros de água. Mas, ele observa que a genética também desempenha um papel importante: seu pai, um ex-lutador, também tinha massa muscular impressionante.

E ai, o que você acha?

Moustafa é tão focado em conseguir músculos maiores que ele mesmo mudou toda a sua família para os Estados Unidos, onde tem acesso a equipamentos de treinamento mais avançados. Big Mo passa a maior parte de seu tempo tentando conciliar duas sessões de musculação e seus trabalhos em dois postos de gasolina perto de sua casa, em Massachusetts. Retirado do site.
#FICADICA: Embora já tenha saído há algum tempo essa reportagem na mídia, achei legal trazer para você. Muitas vezes escutamos coisas absurdas em academias de musculação, ginástica, etc. de pessoas muitas vezes mal capacitadas para a função e o resultado pode ser o pior possível. Faça qualquer tipo de intervenção com seu profissional de confiança (personal trainer, nutricionista, fisioterapeuta, médico..) para obter o melhor auxílio possível! Cuide sempre da sua saúde