A OMS(Organização Mundial da Saúde) estima que um terço da população mundial adulta, ou seja, 1,2 bilhão de pessoas, seja fumante. Apesar do alto índice, pelo menos metade já pensa em parar de fumar ou já fez alguma tentativa de deixar o vício.
>>Recaídas durante o processo de abandono do cigarro não devem ser considerados fracasso.
>>A cada nova tentativa, o organismo se programa para obter mais êxito do que a anterior.
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Para quem já sentiu na pele a frustração da recaída na personalidade, a boa notícia é que cada tentativa o organismo se programa para obter mais êxito. "O fumante tem que evitar acender o cigarro porque a memória de fumar esta viva no cérebro. Do mesmo modo, quanto mais vezes a pessoa faz a tentativa, mais faz o organismo entender o quanto é bom parar de fumar e maior chance terá de ficar abstinente". Afirmação é do presidente da Comissão de Tabagismo d Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, Alberto José Araújo. Ele explica que os estímulos são os maiores dificultadores durante o processo. " Trânsito, tempo, conflitos familiares.. Tudo é motivo para a pessoa buscar refúguios." Retirado do jornal Metro de PoA.
As pessoas para sozinhas mas o acompanhamento médico aumenta as chances que fiquem longe dos gatilhos!
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