Leitura: Inteligência Emocional

Já li e estou desenvolvendo!

 Pesquisas evidenciam que a inteligência emocional é mais importante que o Q.I. e mais relevante ainda para quem tem cargos de liderança. Este livro oferece informações abundantes e práticas, além de insights com ênfase no desenvolvimento.Por que algumas pessoas são bem-sucedidas e outras não? Vemos exemplos disso todos os dias: pessoas brilhantes e preparadas vivendo situações difíceis enquanto outras, com menos qualidades ou atributos, prosperam. A explicação pode ser encontrada no conceito de inteligência emocional. Muito se fala sobre o assunto, mas poucos sabem de fato como desenvolver essa habilidade. É comum agirmos movidos pela emoção, sem entender o que nos motivou a tomar determinadas atitudes.Para os psicólogos Travis Bradberry e Jean Greaves, as pessoas confundem inteligência emocional com carisma ou traquejo social e não sabem que é possível aperfeiçoar seu quociente emocional (Q.E.). Em suma, acredita-se que ou bem você tem Q.E. ou não. Esta é a razão pela qual Desenvolva a sua inteligência emocional é tão útil. Ele se baseia numa pesquisa realizada com mais de 500 mil pessoas e oferece valiosas dicas para que possamos compreender as emoções, tanto as nossas como as dos outros.

Os autores acreditam que, ao controlar nossos impulsos, diminuímos o estresse e expandimos nossa capacidade de estabelecer relacionamentos e de conquistar objetivos. Este livro vai ajudar você a reagir de forma produtiva aos desafios do dia-a-dia e a interagir positivamente com outras pessoas. Você também aprenderá a:

• Identificar as quatro aptidões do Q.E. – autoconsciência, autocontrole, consciência social e administração de relacionamentos – e descobrir como usá-las a seu favor.
• Aplicar seu Q.E. para desenvolver suas habilidades de liderança e fomentar o trabalho de equipe, convertendo-se em um administrador mais eficiente e apreciado.
• Exercitar seu Q.E. na vida pessoal, para aprofundar a relação com a família.
• Captar a conexão entre seu Q.E. e a sensação de bem-estar, e entender como ele pode melhorar sua saúde e sua felicidade.

"Ao lidar com pessoas, lembre-se de que você não está lidando com seres lógicos, e sim com seres emocionais." - Dale Carnegie, autor de Como fazer amigos e influenciar pessoas.Qual é o real impacto do exercício da inteligência emocional em sua carreira? A resposta é: grande! A inteligência emocional é tão importante para o sucesso que representa 60% da produtividade em todos os tipos de trabalho – ela é o mais forte condutor de liderança e excelência pessoal. Testamos o Q.E. em 33 empresas e descobrimos que ele afeta o comportamento, a administração do tempo, a motivação, a visão e a comunicação.Talvez o aspecto mais importante da inteligência emocional seja a flexibilidade. Não importa tanto o grau de Q.E. das pessoas, e sim o fato de que é possível aperfeiçoá-lo. 

Surpreenda-se!

Uma pesquisa realizada na Faculdade de Administração da Universidade de Queensland, na Austrália, revelou que quem tem a inteligência emocional menos desenvolvida e está com problemas no trabalho pode virar o jogo e se equiparar aos que se destacam em ambos os aspectos – para isso, basta exercitar suas habilidades emocionais.

Pesquisas mostram que 90% dos chamados profissionais topo de linha têm um alto grau de inteligência emocional. Por outro lado, só 20% dos que apresentaram baixo desempenho possuíam essa mesma habilidade. Conclusão: é possível ser altamente qualificado e não possuir o dom da inteligência emocional, mas nesse caso suas chances de sucesso são mínimas.Quem se dedica a desenvolver seu Q.E. tende a ser bem-sucedido porque os dois aspectos são complementares. Isso se aplica aos mais variados campos de trabalho, em todos os níveis hierárquicos.

#FICADICA: Estudar a Inteligência Emocioal (IE) vai fazer a  diferença na sua vida. Existem vários títulos no mercado que abordam essa temática, observei que em alguns sites consta como indisponível... Outra sugestão seria outro clássico sobre o assunto do autor Daniel Goleman.